ERAYA
STUDIO
YOGA
Hatha Yoga
Η Hatha Yoga αποτελεί μία από τις πιο προσιτές μορφές yoga και εστιάζει στη σύνδεση της αναπνοής με τις στάσεις του σώματος.
Vinyasa Yoga
Η Vinyasa Yoga χαρακτηρίζεται από τη συνεχή ροή κινήσεων που συγχρονίζονται με την αναπνοή, δημιουργώντας μια εμπειρία γεμάτη ενέργεια και κίνηση.
PILATES
Το Pilates είναι μια ολοκληρωμένη μέθοδος άσκησης που επικεντρώνεται στην ενδυνάμωση του κορμού, τη σωστή στάση σώματος και τον έλεγχο της κίνησης.
ΕΥΑΓΓΕΛΙΑ & ΕΛΕΝΑ
Yoga Instructors
Ονειρευτήκαμε έναν χώρο όπου η κίνηση δεν είναι απλώς άσκηση, αλλά τρόπος φροντίδας, σύνδεσης και προσωπικής εξέλιξης. Μέσα από την εμπειρία μας στον χώρο της άσκησης, διαπιστώσαμε την ανάγκη για έναν χώρο ζεστό και ποιοτικό, όπου η Yoga και το Pilates διδάσκονται με γνώση και αυθεντικότητα, δημιουργώντας ένα studio που αποπνέει ζεστασιά, αποδοχή και αυθεντικότητα, χτίζοντας μια κοινότητα που εξελίσσεται μαζί μας.
Hatha Yoga
18.30-19.45 & 20.00-21.15
10.30-11.45 & 17.00-18.15
9.00-10.15
ΔΕΥΤΕΡΑ
ΤΡΙΤΗ
ΠΕΜΠΤΗ
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
Vinyasa Yoga
10.00-11.15
8.30-9.45 & 18.30-19.45
20.00-21.15
19.30-20.45 ΔΕΥΤΕΡΑ
ΤΡΙΤΗ
ΤΕΤΑΡΤΗ
ΠΕΜΠΤΗ
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
Pilates
9.00-9.50 & 17.00-17.50
10.00-10.50 & 17.00-17.50 & 20.00-20.50
9.00-9.50 & 18.30-19.20
10.30-11.20 & 18.00-18.50 ΔΕΥΤΕΡΑ
TΡΙΤΗ
TΕΤΑΡΤΗ
ΠΕΜΠΤΗ
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
read & be inspired
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna
Επένδυσε στον εαυτό σου
Επίλεξε το πρόγραμμα που ταιριάζει στον χρόνο, τους στόχους και τον τρόπο ζωής σου. Είτε κάνεις τα πρώτα σου βήματα είτε η άσκηση αποτελεί ήδη μέρος της καθημερινότητάς σου, θα βρεις τη συνδρομή που σε εκφράζει.
DROP IN
1 μάθημα
4 ΣΥΝΕΔΡΙΕΣ/ΜΗΝΑ
ΜΕ ΕΛΕΥΘΕΡΗ ΕΠΙΛΟΓΗ ΜΑΘΗΜΑΤΟΣ
8 ΣΥΝΕΔΡΙΕΣ/ΜΗΝΑ
ΜΕ ΕΛΕΥΘΕΡΗ ΕΠΙΛΟΓΗ ΜΑΘΗΜΑΤΟΣ
Unlimited/45 ΗΜΕΡΕΣ
ΑΠΕΡΙΟΡΙΣΤΕΣ ΣΥΝΕΔΡΙΕΣ:
yoga
at home
Collection of all classes for self-practice at home.
Ας γνωριστούμε
